D vitamininin 8 önemli faydası

D vitamininin 8 önemli faydası

Büyükten küçüğe herkesin ihtiyaç duyduğu D vitaminin yeterli miktarda alınmaması çeşitli sağlık sorunlarına yol açar. En önemli D vitamini kaynağı güneştir ve bunun dışında besinlerden de alınabilir. Peki D vitaminin sağlığa faydaları nelerdir?

BİZE ULAŞIN