Diyet yaparken dikkat edilmesi gereken 5 madde

Her pazartesi birçoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bu fikirden vaz geçerler. Diyetisyen Nesrin Eriş, diyete devam edenler için dikkat edilmesi gereken 5 maddeden bizlere bahsetti.

BİZE ULAŞIN