Hayatı tehdit eden corona virüsü salgınından korunmak için evlerden çıkmama kararı alan çoğu kişi işlerini home office olarak yürütüyor. Peki evden çalışırken motivasyonun yüksek olması ve verimli çalışma için neler yapılabilir? Evden çalışırken bir yandan da corona virüsünün yol açtığı olumsuz psikolojiyi atabilmek için bazı püf noktalara ihtiyacınız olabilir. Evden çalışanların motivasyonunu arttıracak püf noktaları sizler için derledik. Bunları uygulayarak daha verimli çalışabilirsiniz. Sabah kalktığınızda işe gider gibi giyinip, saçınızı ve makyajınızı yapmak kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Aynı ofiste olduğu gibi çalışma odanızda masa başında, dik konumda oturarak işlerinize başlamanız verimi arttıracaktır. Evde olduğunuz için hep hasret kaldığınız kahvaltınızı güzel bir şekilde yapabilirsiniz. Evde kendinize bol proteinli, faydalı bir kahvaltı hazırlayarak hem sağlıklı bir öğün yemiş olur hem de kendinizi daha zinde hissedersiniz. İşe gidip gelme ve yollarda geçirilen zamandan dolayı şimdiye kadar hep pratik yemeklere yönelmiş olabilirsiniz. Şimdi ise daha çok zamanınız var ve trafikte geçireceğiniz süreyi evde geçiriyorsunuz, sağlıklı yemekler hazırlıyorsunuz. Bunları düşünerek motivasyonunuzu yükseltmelisiniz. Aynı şekilde spora zaman bulamamaktan yakınıyorsanız evde çalışma sürecinde buna daha çok zamanınız olacaktır. Evde kendi spor ekipmanlarınızı oluşturarak örneğin öğlen yemeği molanızda yapabilir ve daha zinde bir şekilde çalışmaya dönebilirsiniz. Sosyal medyada geçirdiğiniz zamanı azaltarak daha verimli olabilirsiniz. İşlerinizi planlamalı, kısık dinlencirici bir müzik açmalı ve ofis ortamınızdaki masayı dizayn ederek işe koyulmalısınız. Kendinizi şımartacak bakımları da ihmal etmemelisiniz. Unutmayın kendinizi ne kadar iyi hissederseniz işinize de verimli olarak yaklaşabilirsiniz.
