Sosyal izolasyonda stresle başa çıkma yöntemleri

Sosyal izolasyonda stresle başa çıkma yöntemleri

Corona virüs salgınından dolayı tüm günleri evde geçirmek, sevdiklerini görememek, özgürce dışarı çıkamamak psikolojik sorunları da beraberinde getiriyor. Zor günlerden geçiyor olsak da stresle başa çıkma yöntemlerine önem vermek gerekiyor.

BİZE ULAŞIN